Kind- en ouderyoga

‹ ›

Yoga voor kind en voor ouder. Het mag ook kinderen en ouders zijn, dus voor het gezin. Dit kan als het kind 2 jaar is geworden. Voor die leeftijd wordt het afgeraden omdat het kind vanwege de kwetsbaarheid en ontwikkeling te jong is deel te nemen. Wel is het mogelijk om met je baby vanaf 0 - 2 jaar ontspanningslessen te volgen voor jezelf en samen met de baby.

Babymassage en kind en ouder verbinding, zijn trajecten speciaal ontwikkeld op geharmoniseerde hechting. Er wordt gekeken naar de wijze hoe jij als ouder gehecht bent en hoe jij verbinding kan maken met je baby als ouder of ouders.

Ik bied extra ondersteuning vanuit mijn werkervaring bij bijvoorbeeld, onzekerheden binnen het ouderschap, slaapritme of –problemen met jezelf en de baby, traumatische bevalling, of na verlies van je kind.

Yoga voor kind en voor ouder wordt na een kennismakingsgesprek op maat gemaakt. Keuze is er om bijvoorbeeld een dagdeel met je gezin plezier te maken. Het kan ook in een les van 60 minuten met andere ouders of kinderen. Dit laatste is afhankelijk van de aanmeldingen.

Groepen zijn onderverdeeld in:

Moeder/kind vaak gaat het om kinderen vanaf 2 jaar tot 4 jaar. Je leert hier als ouder van het jonge kind houdingen waarin het kind tot rust kan komen of waar zintuigen geprikkeld worden.

Ouder/kind, vanaf 4 jaar. Spelenderwijs leren jij en je kind zich met elkaar te verbinden op een andere manier als je gewend bent. De lesonderdelen kan je naderhand thuis uitvoeren.

Gezin, dit mogen meerdere kinderen met hun ouders zijn.
Bovenstaande geldt voor deze vorm van yoga.

Ben je geïnteresseerd wat ik voor je kan betekenen dan kom ik graag met je in verbinding en neem dan contact op voor een kennismakingsgesprek op info@yogavoorjoga.nl